BMI Calculator

Over deze tool

De BMI-calculator berekent je Body Mass Index op basis van lengte en gewicht in metrische (kg, cm) of imperiale (lb, ft/in) eenheden. BMI is een veelgebruikte screeningsmaatstaf die gewicht indeelt in vier categorieën: Ondergewicht (<18,5), Normaal gewicht (18,5–24,9), Overgewicht (25–29,9) en Obesitas (≥30).

BMI = gewicht (kg) ÷ lengte² (m). Let op: BMI meet niet direct het lichaamsvetpercentage en kan minder nauwkeurig zijn voor sporters, ouderen of groeiende kinderen. Het is een screeningstool, geen medische diagnose — raadpleeg een zorgverlener voor een volledige gezondheidsbeoordeling.

Hoe te gebruiken

1. Selecteer je eenhedensysteem: Metrisch (kg, cm) of Imperiaal (lb, ft + in).
2. Voer je gewicht in het gewichtsveld in.
3. Voer je lengte in (voor imperiaal: vul zowel voeten als inches in).
4. Klik op BMI berekenen om je BMI-waarde en gewichtscategorie te zien.

Gebruiksscenario's

Zorgprofessionals gebruiken BMI als een snelle screeningsmetriek voor gewichtsgerelateerde gezondheidsrisico's. Individuen gebruiken het om gewichtsveranderingen te volgen. Fitnessprogramma's combineren BMI met lichaamssamenstelling-metingen voor initiële doelen.

Veelgestelde vragen

• Wat is een gezond BMI-bereik? — Een BMI van 18,5–24,9 wordt geclassificeerd als Normaal gewicht volgens WHO-richtlijnen.
• Is BMI nauwkeurig voor sporters? — Niet altijd. Spieren zijn dichter dan vet, dus sporters met veel spiermassa kunnen een hoge BMI hebben ondanks weinig lichaamsvet.
• Verschilt BMI per leeftijd of geslacht? — De standaard BMI-formule geldt voor volwassenen. Voor kinderen en tieners worden leeftijds- en geslachtsaangepaste BMI-percentielen gebruikt.
• Wat is de BMI-formule? — BMI = gewicht (kg) ÷ lengte² (m²). Imperiaal: BMI = 703 × gewicht (lb) ÷ lengte² (in²).